Was ist eine Aortenklappenstenose? – _

Sport bei Aortenklappenstenose

Generelle Empfehlungen für oder gegen sportliche Aktivitäten gibt es bei Aortenklappenstenosen nicht. Entscheidend ist immer die Art und Schwere der Erkrankung.

Ob Sport möglich ist, erfahren Patienten bei der jährlichen, kardiologischen Kontrolluntersuchung. Dabei untersucht der behandelnde Arzt die Herzklappe auf mögliche Schäden und kann eine Empfehlung zur sportlichen Aktivität aussprechen beziehungsweise aktualisieren.

Trainingseinstieg bei Aortenklappenstenose

Bevor ein Patient mit einer Aortenklappenstenose zu trainieren beginnt, ist ein Belastungs-EKG notwendig.

Eine Aortenklappenstenose galt zwar lange als Ausschlusskriterium für ein Belastungs-EKG. Auf Patienten mit einer symptomatisch hochgradiger AS trifft dies auch immer noch zu. Doch vor allem bei Patienten, die keine Symptome zeigen, kann ein Belastungs-EKG hilfreich sein, um mögliche Einschränkungen der körperlichen Belastbarkeit aufdecken.

Das Belastungs-EKG findet unter strenger ärztlicher Aufsicht statt, da schnell unerwünschten Nebenwirkungen auftreten können.

Treten auf dem Ergometer ein Blutdruckabfall oder Herzrhythmusstörungen auf, ist die Belastung sofort zu beenden.

Nach der Untersuchung kann der Kardiologe anhand der Daten einschätzen, in welcher Intensität der Patient körperlich aktiv werden kann.

Geeigneter Sport bei Aortenklappenstenose

Patienten mit einer asymptomatischen Klappenstenose können je nach individuellem Schweregrad Sportarten verschiedener Intensität ausüben. Bevor die pateinten körperlich aktiv werden, sollte ihre Belastbarkeit immer im Rahmen einer Leistungsdiagnostik überprüft werden.

Die nachfolgende Übersicht zeigt, welcher Sport bei welchem Schweregrad der Aortenklappenstenose möglich ist:

Schweregrad leicht (keine Beschwerden, normale altersentsprechende Pumpfunktion im Herzecho, unauffälliges Belastungs-EKG):
Empfehlung zu körperlicher Aktivität: alle Sportarten sind möglich; einschließlich Wettkampfsport

Schweregrad mittel (normaler Pumpfunktion, unauffälliges Belastungs-EKG):
Empfehlung zu körperlicher Aktivität: Sportarten mit niedriger bis moderater statischer und dynamischer Komponente: Spazierengehen, Radfahren in der Ebene, Golf, Bowling, Yoga, Tischtennis, Volleyball, Fechten, Softball, Bogenschießen, Reiten

Schweregrad schwer (eingeschränkte Leistungsfähigkeit des Herzens):
Empfehlung zu körperlicher Aktivität: kein Wettkampfsport; im Einzelfall für asymptomatischen Patienten Spazierengehen, Radfahren in der Ebene, Golf, Bowling, Yoga

Halten Sie sich bei einer Aortenklappenstenose immer an die ärztliche Empfehlung. Bevor Sie eine neue Sportart beginnen oder den Trainingsplan umstellen, sollten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt halten.